Bacca di Goji fresca biologica

Wolfberry , commercialmente chiamato bacca di goji , è il nome comune per il frutto di due specie strettamente correlate: Lycium barbarum (pinyin cinese: Ningxia gouqi) e L. chinense (pinyin cinese: gouqi), due specie di prugnolo nelle solanacee facmily ( che comprende anche pomodoro, melanzane, belladonna, peperoncino e tabacco). È originario dell'Europa sud-orientale e dell'Asia.

Specifiche della serie Goji

La bacca di Goji è una ricca fonte di nutrienti e amminoacidi. Contiene 18 aminoacidi, 21 oligoelementi e diverse vitamine e minerali. Ha sei volte più amminoacidi del polline d'api, 500 volte più vitamina C in peso delle arance, più ferro degli spinaci e più beta carotene delle carote. La bacca di Goji contiene minerali come il calcio e il magnesio e le vitamine B1, B2, B6 e vitamina E, normalmente presenti nei cereali e nei semi e raramente nei frutti. Inoltre, queste bacche contengono molti composti complessi e fitonutrienti. Alti livelli di contenuto proteico (il 13% di queste bacche sono proteine ​​- superiori a quelle del grano intero) e gli antiossidanti sono altri punti salienti dei nutrienti. Inoltre, le bacche di Goji contengono beta-sitosterolo, betaina e acidi grassi essenziali. Con tutta questa nutrizione in esso contenuta, non c'è da meravigliarsi che queste bacche hanno un grande valore medicinale e di salute.

uso

1. Masticare: masticare 10-15 grammi di frutta ogni mattina e sera.

2. Tè: far bollire i frutti wolfberry da 15 grammi, preparare un tè wolfberry e bere tutti i giorni. Aiuta ad alleviare gli effetti della pressione alta e

glicemia alta.Prendere un tè con 6 grammi di frutti wolfberry e 6 grammi di crisantemo (Flos chrysanthemi, L). Aiuta

per alleviare la visione sfocata. Prendi 4 o 5 frutti wolfberry, tè verde, zucchero, uvetta, noci, dattero, frutta democarpus langanour,

biancospino, e ziayphus jujuba mulino frutti, per fare un tè di otto ingredienti (i cinesi chiamano otto tè del tesoro).

3. Vino: mettere 25 grammi di frutti wolfberry e un po 'di vino da cucina cinese in una bottiglia o in un barattolo e sigillarlo accuratamente. È pronto

da usare dopo 30 o 60 giorni. Bere una volta al giorno. Aiuta ad alleviare gli occhi lacrimosi. Prendi 200 grammi di frutti wolfberry e 1 litro di

Vino bianco cinese e sigillarli in una bottiglia o in un barattolo. Pronto per l'uso in 10 giorni.

4. Stufare o cuocere a vapore con carne: stufare carne di maiale, manzo, pollo o pesce, aggiungere 15-25 grammi di frutti wolfberry 10 minuti prima che la carne sia pronta. Puoi anche cuocere a vapore pesce o pollo con frutti wolfberry.

5. Zuppa di riso: prendi 50 grammi di frutti wolfberry e 100 grammi di riso e aggiungi dello zucchero per fare il brodo di riso.

6. Cereali: mescolare 15 grammi di frutti wolfberry con cereali per fare una sana colazione.

7. Pane o muffin: usa i frutti wolfberry per fare un pane alla banana o dei muffin come l'uvetta. Il pane Wolfberry fornisce di più

nutrienti di uvetta

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